영주시 yeongju city

🌿 원데이 클래스! 나만의 감정 향수 만들기, 매주 화요일

감정은 우리 삶의 질에 많은 영향을 미치지요!
가끔은 아무런 이유없이 우울해지고 무기력해질 때가 있죠~
햇살 눈부시게 비추는 날에도 내 몸과 맘은 물에 젖은 솜마냥 축쳐져 있을 때 말이죠~
또 가끔은 내가 왜이러지?싶을 만큼 기분이 업되어 말이 많고 에너지를 과하게 뿜어낼 때도 있죠~
그러고는 홀로 있을때 그때 왜 그랬을까 후회되기도 하고요.
이유없이 짜증나고 스트레스 높을 때! 
그럴때 나를 꼭 안아주는 자연향을 맡으면
우리 뇌와 몸은 반응하고 감정의 밸런스를 찾아가는데 
도움을 준답니다.
 나에게 끌리는 향을 맡으며  한 숨 돌리고 자신을 돌보는 루틴 !
스스로를 위로해 주고 안아 주는 나를 위한 시간🍀
천연식물 에션셜오일의 향을 통해 감정의 밸런스를 만들어가 보세요 ~
✨️매주 ⚘️화요일 입니다.